تنشيط الذهن استعدادا للسنه الدراسيه القادمه - للجميع - وللحياه عموما

[المتمرد]

إن الحياة في هذا العالم المسير العجيب بخواطر محددة مسبقاً ،، روتينيات ،،
تركيبات ،،
وأنشطة سابقة غير منشطة للذهن ،،
تؤدي إلى خفوت الإبداع وقدرة المعالجة عند دماغ الإنسان باستمرار ،، إلى أن تصبح إستجابته أتوماتيكية ومتوقعة ،،!!

وبدون أن تبتكر ،، تصنع ،، تكتب ،، تقرأ
وتتعلم مواد جديدة ومنشطة ذهنياً وبشكل منتظم ،،
فإن إتصالات العويصبات في دماغك لن تحصل على التنشيط الذي تحتاجه لتبقى متوقدة ،،
وبلا شك فإنك ستخسر الوضوح والتوقد الذهني ،،!!

عندما تطبق الخطوات التالية بانتظام فسوف تساعد في تحريك ذهنك وتزيد ذكائك ،، ويتفتح ذهنك وتتوسع مداركك :

1- إقرأ شيئاً جديداً في العادة لا تقرأه :

القراءة مفيدة جداً لذهنك مهما كانت هذه القراءة ،، ولكن إذا كنت حقاً تريد أن تنشط ذهنك ،،
فاقرأ مواضيع ومواد لا تعرفها وغير معتاد عليها ،،!!


2- قم بتخمين فواتير البقالة
،، الهاتف ،،
والضرائب
وغيرها قبل أن يقوم المحاسب بإخبارك
:
لا تعطي تخمينات عالية ،،
قم بمراجعة مشترياتك واعمل لعبة من خلال تخمين الفاتورة النهائية ،، هذه طريقة مسلية لتنشيط خلايا دماغك ،،!!


3- طالع القاموس واحفظ بعض المصطلحات الجديدة :

حرك خلايا دماغك بواسطة القاموس عن طريق حفظ كلمات لا تعرفها ،، أكتب الكلمة وانطقها بصوت عالي وضعها في جملة مفيدة ،
، واكتب هذه الجملة ثم أخبر أحد الأصدقاء بكلمتك المثيرة ،،!!


4- اصعد على سطح أحدى البنايات العالية وقم بدراسة المنظر بالاسفل.

عندما تصعد الى اعلى بناية مرتفعة قم بدراسة المنظر المحيط.
اقضي وقتا طويلا في تأمل الحدائق وملاحظة الالوان والمساكن والاسوار وكل ما تستطيع رؤيته وحرك ذلك الدماغ ،،!!


5- اتبع طريقاً مختلفاً غير المعتاد عليه لتصل للمكان المطلوب :

إذا كان بالإمكان فلا تقم باتخاذ نفس الطريق للوصول للمكان المطلوب مرتين متتاليتين ،،
أبدع في تنشيط دماغك بالسير في طرق جديدة للوصول لأماكنك المعتادة ،،
ولا تنسى أن تتأمل في المحلات والمنازل والإشارات واليافطات في المناطق المختلفة ،،!!


6- توقف عن مشاهدة البرامج التلفزيونية السلبية :

عندما تشاهد التلفزيون فإن نشاطك الذهني يهبط الى قرابة الصفر ،، وبما أنك تكون في العادة مرتخي وتُعد في مرحلة اللاشيء ،،
فإن رسالة ومزاج ما تراه على الشاشة يتسرب إلى عقلك الباطن ،، لذلك فإنك عندما تشاهد دراما سلبية أو أخبار مفجعة فإنك تضخ نماذج من التفكير السلبي إلى عقلك الباطن ،،
توقف عن مشاهدة التلفزيون وسوف تندهش من زيادة طاقتك والمزاج الممزوج بالسعادة الذي ستكتسبه ،،!!


7- ألف نكات جديدة :

قم بتأليف بعض النكات الجديدة الخاصة بك واكتبهم ،،
اخبر أصدقائك بنكاتك المبتكرة الجديدة واصنع لك كتيب خاص ،،
إنها لعبة ممتعة ومنشطة للذهن ،،
من يدري ربما تكون ظريفا بالفعل ،،!!


8- إبتكر قصيدة
عن الشيء الذي تعمله والقها بصوتٍ عالٍ

قم بتسلية نفسك من خلال مهامك اليومية عندما تبتكر قصيدة أو كلام مسجوع يصف العمل الذي تقوم به في تلك اللحظة ،،





9- توقف وتأمل الطبيعة :

خارج باب منزلك مباشرة يوجد محتوى مليء بالمرئيات والسمعيات والحسيات
التي بإمكانها تنشيط خلايا دماغك الإبداعية وتفتيح وتوسيع مداركك ،،
اقضي بعض الوقت بالخارج بشكل منتظم ،،

واعط نفسك الوقت لتأمل الموجودات
وجمال وغموض وأسرار الطبيعة باستخدام جميع حواسك ،،
يمكنك استخدام هذا الوقت أيضاً في الإرتخاء والراحة والتخلص من الضغوط وتعزيز تواصلك بالحياة ،،!!

[عابــرة سبيل]

ان شاء الله تكون ها السنة جميلة ومفيدة بنتائجها عليك
يثبت ولي عودة للتعليق المطول





ملاك من نار

[الفراشة البيضاء]

فعلا الالنسان بحاجة لهاي الامور

حتى في الايام العاديه وليس فقط للتحضير للسنه الدراسه الجديد

واعتقد ان كل النصائح مفيده

ولكن ما اعجبني هي البند الاخير الذي يتحدث عن التامل



9- توقف وتأمل الطبيعة :

خارج باب منزلك مباشرة يوجد محتوى مليء بالمرئيات والسمعيات والحسيات
التي بإمكانها تنشيط خلايا دماغك الإبداعية وتفتيح وتوسيع مداركك ،،
اقضي بعض الوقت بالخارج بشكل منتظم ،،

واعط نفسك الوقت لتأمل الموجودات
وجمال وغموض وأسرار الطبيعة باستخدام جميع حواسك ،،
يمكنك استخدام هذا الوقت أيضاً في الإرتخاء والراحة والتخلص من الضغوط وتعزيز تواصلك بالحياة


نعم القول


شكرا على مواضيعك المفيده

لــــ روحك حــــ دائق ورد

[المتمرد]

اهلين فراشه
بيسعدني انو عجبك الموضوع
ويا ميت هلا

[عابــرة سبيل]

في الحقيقة كل بنودك ماشاء الله عليها
بس انا شدني بندين

4- اصعد على سطح أحدى البنايات العالية وقم بدراسة المنظر بالاسفل.
عندما تصعد الى اعلى بناية مرتفعة قم بدراسة المنظر المحيط.
اقضي وقتا طويلا في تأمل الحدائق وملاحظة الالوان والمساكن والاسوار وكل ما تستطيع رؤيته وحرك ذلك الدماغ ،،!!

تعرف التامل من منظر عالي مش بس بيخليك تحكحك الدماغ
هههههههههههه
دا حتى بيديك طاقة وقوة وثقة بنفسك لانو دايما الاماكن العالية بتجيب يا اما دوخة يا اما خوف ورهبة
وتحدي ها الاماكن كما انك تتحدى الخوف والخطر

9- توقف وتأمل الطبيعة :
خارج باب منزلك مباشرة يوجد محتوى مليء بالمرئيات والسمعيات والحسيات
التي بإمكانها تنشيط خلايا دماغك الإبداعية وتفتيح وتوسيع مداركك ،،
اقضي بعض الوقت بالخارج بشكل منتظم ،،

بالاضافة الى انو التامل في الطبيعة بيريح الدماغ والروح بشكل عام
انو بيخليك تتعرف على اشيا ما كنت بتعرفها كان تضع تساؤلات كيف صنعت هده وكيف تكونت هده
يقول احد الفلاسفة
ادا ضاقت الدنيا بك واحسست بغربة بينك وبين نفسك فافتح نافدتك الصغيرة
وانظر الى العالم حولك فستجد لا محالة من يشاطرك حزنك او فرحك


تسلم متمرد ومتاسفة على التاخر في الرد
والله لا يحرمنا مواضيعك يا قمر





ملاك من نار

[المتمرد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك من نار

في الحقيقة كل بنودك ماشاء الله عليها
بس انا شدني بندين

4- اصعد على سطح أحدى البنايات العالية وقم بدراسة المنظر بالاسفل.
عندما تصعد الى اعلى بناية مرتفعة قم بدراسة المنظر المحيط.
اقضي وقتا طويلا في تأمل الحدائق وملاحظة الالوان والمساكن والاسوار وكل ما تستطيع رؤيته وحرك ذلك الدماغ ،،!!

تعرف التامل من منظر عالي مش بس بيخليك تحكحك الدماغ
هههههههههههه
دا حتى بيديك طاقة وقوة وثقة بنفسك لانو دايما الاماكن العالية بتجيب يا اما دوخة يا اما خوف ورهبة
وتحدي ها الاماكن كما انك تتحدى الخوف والخطر

9- توقف وتأمل الطبيعة :
خارج باب منزلك مباشرة يوجد محتوى مليء بالمرئيات والسمعيات والحسيات
التي بإمكانها تنشيط خلايا دماغك الإبداعية وتفتيح وتوسيع مداركك ،،
اقضي بعض الوقت بالخارج بشكل منتظم ،،

بالاضافة الى انو التامل في الطبيعة بيريح الدماغ والروح بشكل عام
انو بيخليك تتعرف على اشيا ما كنت بتعرفها كان تضع تساؤلات كيف صنعت هده وكيف تكونت هده
يقول احد الفلاسفة
ادا ضاقت الدنيا بك واحسست بغربة بينك وبين نفسك فافتح نافدتك الصغيرة
وانظر الى العالم حولك فستجد لا محالة من يشاطرك حزنك او فرحك


تسلم متمرد ومتاسفة على التاخر في الرد
والله لا يحرمنا مواضيعك يا قمر





ملاك من نار

ولا يحرمنا من حضورك يا قمر
مليون هلا سنااااء السنوووءه
اجا دوري اقوللك فضي صندوقك
بس

[عابــرة سبيل]

هههههههههههه
اوك حبيب عقلي من عيوني
والله تعبت افضيه ويتعبى




ملاك من نار

[لحن الحياة ولاء]

4- اصعد على سطح أحدى البنايات العالية وقم بدراسة المنظر بالاسفل.

بس ما تنظر كتيرا الي الاسفل

بلاش تهوي ما ترجع

غير ع القبر

تسلم يا المتمرد والله انا بنشط عقلي دائما

خاصة في القراءة

[الجوهرة المصونة]

فعلاً الانسان محتاج ينشط ذهنة

انا احب اقرأ وابحث وهوايتي القراءة والرسم

ولكن والداي دائماً ما يمنعوني من ممارسة مواهبي

يمنعني من قراءة مجلتي المفضلة وهي مجلة مفيدة جداً

ويقول لي العلم من المجلدات وليس من مجلة سخيفة وتافهة

ويمنعني من الرسم بحجة تضييع الوقت

او حتى الكمبيوتر والهاتف النقال والانترنت الذي هو عالمي الآخر لا افتح الكمبيوتر الا بعد المشادات الكلامية الحادة بيننا


مشكور على الموضوع

تحياتي
**أسمى**

[المتمرد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحن الحياة ولاء

4- اصعد على سطح أحدى البنايات العالية وقم بدراسة المنظر بالاسفل.

بس ما تنظر كتيرا الي الاسفل

بلاش تهوي ما ترجع

غير ع القبر

تسلم يا المتمرد والله انا بنشط عقلي دائما

خاصة في القراءة

اهلين لحن الحياه
بتعرفي
بدي اقوللك شي
والو معنى برضو
في كتير عالم وناس بيكون القبر بالنسبه لمعنى حياتهون

الحل

بريحونا وبيرتاحو

عادي لا تستعجبي
يعني تعليقك انا بعتبرو وجهة نظر

منورا
ويا ميت هلا